Timeinformasjon fra 1. Mai:
– Håvard tar bort sine timer fra mai. Det er flere grupper som sykler ute nå.
– mandag: Shake it out kl 18.00-19.00, styrke 19.00-19.30, Ann Cathrin er trener.
-tirsdag: step kl 19.00-20.00, Katrine er trener.
– onsdag: Utetrening ved klubbhuset. Det blir styrke øvelser og kondisjons trening.kl 18.00-19.00 Irene er trener.
Vi holder på med timer fram til ca 20. Juni. Vi tar forbehold om at det kan blir nok oppmøte på timene og på varme dager kan vi flytte timene ute. Gir info etter hvert 🙂 følg med på booking siden.
Håper dere vil komme på timer, Utetrening er hærlig nå på våren!!!
Minner alle medlemmer om at de må betale medlemskontigent til il aasguten og logge seg inn på min idrett.no for å registrere seg! Maiken Sandberg jobber med å få oppdatert liste i gangen og kontrakt til alle medlemmene.
Ha en sprek vår!!!!
