info timer, november

Da ser vi at det er litt lite folk på aerobic timene. Så vi har endret litt. Torsdags timen blir flyttet til onsdag, heter stram opp. Det blir aerobic, step og styrke. På torsdag blir den ingen aerobic, sirkel timen blir tatt ut, til det blir mere folk på alle timene. Når timene blir fult opp, setter vi inn flere timer!så håper folk kommer på trening!!!! Der det er ledig på timeplanen, er det bare å bruke rommet oppe for å trene selv el sette på spinningfilm.!!

ønsker du å bli medlem på Åsen treningssenter, ta kontakt for prøvetime el å for å se!
VELKOMMEN!!